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Valérie DUPONT

Bienheureuse colère

Qu'est-ce que la colère, cette émotion universelle par laquelle nous passons tous ? Et comment la gérer en conscience, qu'elle soit nôtre ou celle d'un tiers ? Valérie Dupont analyse ce sentiment pour nous aider à le comprendre dans ses différents aspects et manifestations : stimulus, sens, expression, objectif, différentes natures... Elle explore les mécanismes de la colère à la lumière de la médecine traditionnelle chinoise, nous apprend à l’accueillir, à l’exprimer en humilité, et à en démêler les ressorts parfois complexes.
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12,50
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Nathalie PERETTI, Myriam GINESTE Collectif

Optimisez vos ressources intérieures

55 exercices pour prendre soin de soi au quotidien. Être en bonne santé, c’est prendre soin à la fois de son corps et de son esprit, se libérer ou se préserver de blocages qui nous empêchent d’avancer ou de nous épanouir. Cela passe par une prise de conscience, une envie de changer, puis de nouvelles habitudes très simples, une meilleure connaissance de soi et le développement personnel. Le principal est d'activer ses propres ressources !
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12,00
8,99
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Maud ERNOULT

La philosophie du Tao en pratique

Mettre en pratique la philosophie du Tao dans son quotidien pour trouver sérénité et harmonie, c’est possible ! Maud Ernoult nous donne toutes les clés pour comprendre et mettre en pratique les principes du Tao et (ré)concilier corps et esprit grâce des exercices s’appuyant sur la médecine chinoise.
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16,00
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Frédérique EPELLY

Les défis de la vie

Jeu de cartes pour s’exprimer autour d’un thème commun. 36 cartes-questions pour jouer entre adultes, jeunes adultes et adolescents. Au fil des questions, chacun s’exprime autour d’un thème commun, partage ses expériences de vie, ses rêves. Un temps de partage et d’écoute pour explorer nos différences et s’en enrichir. Ce jeu ouvre le dialogue, développe la parole et l’écoute, intensifie le lien entre les joueurs. De 2 à 6 joueurs.
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14,90
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MYRRHA

Je te salue ma Vie

Un chemin de vie pas comme les autres : celui de l’artiste Myrrha, personnalité haute en couleurs qui nous livre son histoire avec authenticité et émotion.
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Ben CRAMER

Guerre et paix... et écologie

La militarisation du monde est la cause principale de la détérioration de nos environnements, sur terre, en mer et dans l’espace. Notre planète, qui mérite des soins intensifs, est de plus en plus abîmée par ceux-là mêmes qui s’en font les défenseurs auto-proclamés : les forces armées.
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13,00
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Luc DANDO

Vers une éco-industrie locale

Nous vivons dans une société du tout jetable. Nos produits sont fabriqués au bout du monde et le travail disparait sur nos territoires. Les pratiques de « développement durable » sont de plus en plus courantes dans l’industrie, mais elles restent limitées, notamment par des impératifs de croissance et de rentabilité financière. Nous avons besoin d’un changement plus fondamental !
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14,50
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