Europe dévoilée (L')
La construction européenne se fait tous les jours, mais d'où vient-elle ?
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Sarbacana
Née des premières curiosités du souffle humain, la sarbacane renaît ici pour nous accompagner dans nos plus subtils souffles de conscience. Un très beau livre avec de nombreuses photos en noir et blanc.
Les endorphines
Découvertes scientifiques mondiales sur notre biochimie interne, pour comprendre notre fonctionnement (notamment dans l'effort physique, et les dépendances) et vivre mieux. Les endorphines sont des substances biochimiques secrétées par le cerveau. Elles ont un rôle analgésique, d'équilibre (tonus/dépression) et de gestion du stress. Ce sont de véritables agents de notre bien-être. Ce livre traite des découvertes scientifiques mondiales sur notre biochimie interne, pour comprendre notre fonctionnement et vivre mieux.
Nathalie PERETTI, Myriam GINESTE Collectif
Optimisez vos ressources intérieures
55 exercices pour prendre soin de soi au quotidien. Être en bonne santé, c’est prendre soin à la fois de son corps et de son esprit, se libérer ou se préserver de blocages qui nous empêchent d’avancer ou de nous épanouir. Cela passe par une prise de conscience, une envie de changer, puis de nouvelles habitudes très simples, une meilleure connaissance de soi et le développement personnel. Le principal est d'activer ses propres ressources !
Lettre ouverte aux femmes
Ce livre s'adresse aux femmes. Mais les hommes peuvent lire par dessus leur épaule...
Le Critique intérieur
Voici le tableau : Imaginez votre Enfant Intérieur enfermé avec votre Critique Intérieur, vous n'êtes pas au courant, vous ne le voyez pas, vous ne l'entendez pas, ni vous ni personne ne pouvez l'aider.
