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Marie-Pénélope PERES, Sarah Maria LEBLANC Collectif

Sagesse et pouvoirs du cycle féminin

Nouvelle édition revue et corrigée. Ce livre est une véritable référence ! De quoi apprendre à connaître et aimer notre intimité féminine, phase par phase et chaque jour de notre cycle, et prendre soin de notre santé de façon naturelle. Les auteures, à partir de vingt années de recherches et d’expérience, partagent avec nous de nombreux conseils et une multitude d’outils concrets pour nous réapproprier le fonctionnement de notre cycle, apprécier nos règles, nous libérer des syndromes prémenstruels, gérer naturellement notre contraception, traverser l’épreuve d’un avortement, ou encore booster notre fertilité et augmenter notre libido…
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17,00
9,99
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Romola SABOURIN

Être vraiment là

en collaboration avec Annie LE MEUR et Isabelle PALACIN Vous souhaitez améliorer votre relation à l’autre ? Et si vous commenciez par être attentif à votre corps et à vos perceptions ? Cette « Pleine Présence » à soi-même est le préalable à toute communication réussie avec autrui. Sept ans après la parution du livre « Les 5 sens dans la vie relationnelle », Romola Sabourin nous livre l’essence de sa méthode « La Pédagogie Sensorielle » sous forme d’un véritable mode d’emploi. Ce plaidoyer pour l’expérimentation invite chacun à reconsidérer le rôle de ses cinq sens puis à partir en quête d’indices sur ses propres fonctionnements psychologiques et intellectuels. 
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12,00
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Willem JACOBS

La maladie de Lyme : une approche alternative pratique

Une compréhension large et complète de la maladie de Lyme, ses symptômes et ses traitements. Si ce livre propose une compréhension large et complète de la maladie de Lyme et de ses symptômes, il avance surtout des pistes de traitements alternatifs et naturels qui ont fait leurs preuves. La maladie de Lyme n’est pas uniquement une maladie difficile à détecter mais également difficile à traiter. Que faire après une piqûre ? Que faire si une tache rouge apparaît ? Quels tests sont disponibles et lesquels sont valables ? Que faire si les antibiotiques prescrits par votre médecin ne vous guérissent pas ? Faut-il la traiter de façon naturelle, si oui comment ?  Quel effet cette maladie a-t-elle sur nous, sur nos vies ? Et s’il existait d’autres réponses pour traiter la maladie de Lyme ?
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13,50
7,99
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Valérie DUPONT

Bienheureuse colère

Qu'est-ce que la colère, cette émotion universelle par laquelle nous passons tous ? Et comment la gérer en conscience, qu'elle soit nôtre ou celle d'un tiers ? Valérie Dupont analyse ce sentiment pour nous aider à le comprendre dans ses différents aspects et manifestations : stimulus, sens, expression, objectif, différentes natures... Elle explore les mécanismes de la colère à la lumière de la médecine traditionnelle chinoise, nous apprend à l’accueillir, à l’exprimer en humilité, et à en démêler les ressorts parfois complexes.
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12,50
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Nathalie PERETTI, Myriam GINESTE Collectif

Optimisez vos ressources intérieures

55 exercices pour prendre soin de soi au quotidien. Être en bonne santé, c’est prendre soin à la fois de son corps et de son esprit, se libérer ou se préserver de blocages qui nous empêchent d’avancer ou de nous épanouir. Cela passe par une prise de conscience, une envie de changer, puis de nouvelles habitudes très simples, une meilleure connaissance de soi et le développement personnel. Le principal est d'activer ses propres ressources !
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12,00
8,99
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Maud ERNOULT

La philosophie du Tao en pratique

Mettre en pratique la philosophie du Tao dans son quotidien pour trouver sérénité et harmonie, c’est possible ! Maud Ernoult nous donne toutes les clés pour comprendre et mettre en pratique les principes du Tao et (ré)concilier corps et esprit grâce des exercices s’appuyant sur la médecine chinoise.
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16,00
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Florence BINAY

121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs

Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment de la journée pour s’équilibrer, se déstresser, mieux respirer ou encore porter un regard différent sur son corps. Quel que soit le temps dont vous disposez, ces techniques vous seront d’une aide précieuse. Elles sont applicables partout, que ce soit dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison, dans le lit... En trois, cinq, dix minutes, elles activent notre capacité à vivre heureux. Grâce à ces astuces simples et ludiques, vous pourrez adopter de nouvelles habitudes de vie visant l’équilibre et la tranquillité dans vos pensées, votre corps, vos émotions, vos actions.
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9,80
7,99
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Thomas EDYE

Réalités énergétiques : guide pratique

Vous vous interrogez sur les énergies subtiles, leur influence sur votre vie, les moyens de les utiliser ou de vous en libérer ? Ce guide est là pour répondre à vos questions. Les techniques énergétiques s’invitent de plus en plus dans notre quotidien, qu’il s’agisse de bien-être, de soins à la personne, aux plantes, aux lieux, ou d’autres domaines de l’exploration humaine. D’où le besoin et l’intérêt de les comprendre pour les utiliser. Sont-elles seulement un complément aux visions traditionnelles du monde, ou nous obligent-elles à repenser son organisation pour que chaque phénomène, qu’il soit matériel ou subtil, y prenne sa place ? 
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19,00
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Alexandra VIRAGH

Vastu, la psycho-décoration inspirée de l’Inde

Découvrez l’art d’agencer votre intérieur en mariant la psycho-décoration et l’architecture ancestrale indienne ! Issu de l’Inde ancienne, le Vastu est l’ancêtre direct du Feng Shui. Ressurgi il y a une vingtaine d’années en Inde et encore très peu connu en Europe, il est l’art d’aménager l’habitat de façon à y inscrire l’harmonie divine sous l’angle de la beauté esthétique et de la sérénité. Dans chaque objet ou couleur de nos intérieurs, il règne trois forces, que l’auteure traduit dans la décoration occidentale : une force positive, Sattva, une force négative, Tamas et une force d’action, Rajas. 
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24,90
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