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« Je ne sais pas quoi faire » est le constat qui introduit de nombreux entretiens d’orientation. Quelle direction prendre ? Comment trouver notre place ? Comment mettre en œuvre ou réviser nos ambitions ? Dans quelles ressources puiser ? Qui peut nous aider ? Comment éviter de trahir nos origines ?
Mudrâs (Les) (ebook)
LA VERSION NUMÉRIQUE DU LIVRE !
Agissez par de simples positions des mains sur tel ou tel aspect de votre état physique ou émotionnel. Cette pratique simple et sans contrainte constitue une voie d’équilibration, au même titre que le tai chi ou le qi gong.
Ce petit livre se glissera dans votre poche ou votre sac.
Enseignant, un métier à réinventer
Sur la "crise" des enseignants et la "culture" des élèves. Un propos nuancé et réaliste, qui met l'inventivité pédagogique au service de la socialisation.
Zoneurs des Halles
Témoignage fort sur la condition des marginaux, et pistes pour intégrer les exclus dans le tissu social.
Offre de compétences et mobilité professionnelle
Les bons "trucs" pour construire son changement de trajectoire professionnelle ou son retour à l'emploi. Comment passer du statut de demandeur d'emploi à celui d'offreur de compétences.
Les endorphines
Découvertes scientifiques mondiales sur notre biochimie interne, pour comprendre notre fonctionnement (notamment dans l'effort physique, et les dépendances) et vivre mieux. Les endorphines sont des substances biochimiques secrétées par le cerveau. Elles ont un rôle analgésique, d'équilibre (tonus/dépression) et de gestion du stress. Ce sont de véritables agents de notre bien-être. Ce livre traite des découvertes scientifiques mondiales sur notre biochimie interne, pour comprendre notre fonctionnement et vivre mieux.
Dialogue avec nos déesses intérieures
Préface de Delphine Lhuillier
Ce manuel pratique vulgarise les travaux de la psychiatre et psychanalyste jungienne Jean Shinoda Bolen sur les archétypes des sept déesses grecques (Artémis, Athéna, Hestia, Héra, Déméter, Perséphone et Aphrodite) et propose une approche originale de ces travaux sous forme de séances-types pour contacter l’archétype en soi et lui donner un espace d’expression.
