Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Les livres du Souffle d'Or ont pour finalité de permettre à chacun de faire des choix conscients et de s’affranchir des conditionnements. Ils explorent dans une approche rigoureuse et ouverte, de nouveaux concepts et techniques, dans les domaines du développement personnel, de la santé et du bien-être, de la relaxation, etc.. Une place importante est accordée au corps.

Une sexualité extatique qui conjugue masculinité et spiritualité. Une sexualité extatique qui conjugue masculinité et spiritualité.

Jacques FERBER

Amant tantrique (Édition Collector 40 ans 2023)

L’amant tantrique, c’est l’homme qui contacte sa puissance masculine et rencontre la femme dans une danse joyeuse et sacrée où le corps, le cœur et l’esprit sont présents.  À partir de son propre cheminement tantrique vers la sexualité sacrée, Jaques Ferber décrit les transformations intérieures qui mènent progressivement vers une nouvelle relation à la femme. Ce livre s’adresse aux hommes en quête d’une sexualité plus satisfaisante qui intègre sensualité, authenticité et spiritualité. Il est également destiné aux femmes en leur faisant partager de l’intérieur les désirs et appréhensions de l’homme face au féminin.
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12,99€
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Tutoriel EFT officiel Cary Graig Tutoriel EFT officiel Cary Graig

Gary Craig

Tutoriel de l'EFT officiel (Édition Collector 40 ans 2023)

Toutes les bases de l’EFT expliquées par son fondateur, Gary Craig, pour se libérer des émotions négatives et apaiser le quotidien. L’EFT ( Emotional Freedom Techniques ) est un puissant outil de transformation personnelle qui délivre des pensées et des émotions négatives, entre-autre grâce à des tapotements faits sur certaines zones du corps et du visage ( Tapping ). Il apporte un soulagement rapide et durable à de nombreux problèmes émotionnels et même physiques : culpabilité, stress, poids, colère, dépression... Pour un apprentissage ludique, chaque chapitre comprend des liens et des QR codes menant à des vidéos explicatives du fondateur, Gary Craig.
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21,90€
8,99€
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121 astuces de sophrologie 121 astuces de sophrologie

Florence BINAY

121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs (Édition...

Métamorphosez votre quotidien avec 146 exercices de sophrologie et autres petits bonheurs pour retrouver vitalité et sérénité ! S’aligner, déstresser, mieux respirer ou aimer son corps… En 3, 5 ou 10 minutes, ces techniques activent notre capacité à vivre mieux et heureux ! Quel que soit le temps dont vous disposiez ou le moment de la journée, elles sont faisables partout : dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison... Découvrez les astuces simples et ludiques de Florence Binay, sophrologue et spécialiste de la qualité de la relation à soi. Adoptez de nouvelles habitudes vers plus de tranquillité et d’équilibre dans vos pensées, votre corps, vos émotions et vos actions. 
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7,99€
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Stella et le cercle des femmes Stella et le cercle des femmes

Maïtie TRELAUN

Stella et le cercle des femmes (Édition Collector 40 ans 2023)

Un roman initiatique sur les rituels liés aux premières règles : des conseils doux et sacrés pour aimer son corps d'ado et de femme ! Stella vient d’avoir ses règles et se rend dans la yourte des femmes. Accueillie par Mawani, elle écoute l’histoire des femmes et découvre la face cachée des cycles féminins. Elle est guidée par trois femmes dans l’antre de la Terre pour y vivre une véritable initiation dont elle sortira métamorphosée. Alliant avec simplicité poésie, théories, conseils pratiques et histoire romancée, ce livre apporte un nouvel éclairage sur le cycle féminin : il invite à célébrer ce passage, délicat et sacré dans la vie d’une femme, afin d’accepter ses menstrues et non de les subir. 
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Le monde extérieur n'existe pas Le monde extérieur n'existe pas

Christian FLECHE

Le Monde extérieur n'existe pas ! (Édition Collector 40 ans 2023)

Le réel ? Quel réel ? Le tien ou le mien ? Est-ce que quelqu’un connaît vraiment le monde objectif extérieur ? Car, tout se passe comme s'il n'existait pas. Seul existe le monde subjectif, intérieur. Alors, osons : ôtons les lunettes à travers lesquelles nous pensons voir le monde, afin de nous offrir la chance de nous percevoir. Libérons-nous de nos fonctionnements et de nos pensées néfastes pour guérir notre corps et notre esprit !
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Sagesse et pouvoirs du cycle féminin Sagesse et pouvoirs du cycle féminin

Marie-Pénélope PERES, Sarah Maria LEBLANC Collectif

Sagesse et pouvoirs du cycle féminin (Édition Collector 40 ans 2023)

Le Guide indispensable pour être en harmonie avec son cycle menstruel, tout au naturel ! Des premières règles à la ménopause, ce guide pratique et illustré vous offre un véritable accompagnement naturel du cycle féminin. Usages des plantes en herboristerie, exercices de conscience corporelle et autres solutions naturelles, les autrices vous dévoilent un parcours vivant et sensible de notre paysage intime et sans tabou ! Apprenez à connaître votre corps, ses rythmes internes, et réguler votre cycle par une véritable écologie pratique pour mieux l’appréhender et le vivre. À transmettre entre filles, femmes et mères !
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Manuel de créativité et d'animation par le mouvement Manuel de créativité et d'animation par le mouvement

Rafael BAILE

Manuel de créativité et d'animation par le mouvement

Comment libérer son expression corporelle ? Comment trouver le moyen d’expérimenter plus de joie et de convivialité grâce à l’expressivité infinie du corps en mouvement ? Rafael Baile offre dans cet ouvrage un condensé de propositions de créativité et d’ animation chorégraphique à la portée de tous ceux qui sont en quête d’une vérité basée sur la conscience du corps . Ce livre est une mine d’idées pour l’animation en général et plus particulièrement chorégraphique : l’occasion parfaite pour retrouver son enfant intérieur à travers les exercices et les jeux chorégraphiques . 
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La force expressive du corps (2ème édition) La force expressive du corps (2ème édition)

Daria HALPRIN

La force expressive du corps (2ème édition)

Traduit de l'américain par Hélène Trocmé-Fabre Et si vous laissiez votre corps danser, dessiner et écrire ses histoires, que vous raconterait-il ? Découvrez une méthode novatrice : Daria Halprin considère que notre corps contient l’intégralité de notre expérience de vie et que le mouvement exprime et révèle notre personnalité profonde . En croisant la pratique artistique et la psychologie , elle propose une méthode inédite en France, invitant le lecteur à considérer la force transformatrice de l’art. Riche des expériences qui l’ont construite, Daria Halprin a développé durant plus de trente ans un travail unique, nourri par son intérêt pour les relations qui existent entre le processus créatif, l’expression artistique et la psychologie.
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13,99€
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Oser dire et... savoir le dire Oser dire et... savoir le dire

André PITRA

Oser dire et... savoir le dire

André Pitra développe une méthode en trois points pour surmonter votre timidité : oser dire, savoir le dire, et surtout passer à l'action. Efficace ! Dans nos échanges quotidiens, il nous arrive fréquemment d’être blessés par des paroles ou des situations conflictuelles, tendues. Nous avons alors le choix entre deux façons de réagir : ne rien dire et garder nos émotions bloquées à l'intérieur, ou réagir vivement, souvent de façon incohérente et disproportionnée. Plutôt que de chercher à comprendre les «pourquoi» de ces situations, cet ouvrage, accessible à tous a pour ambition de vous permettre de devenir acteur de votre vie en apprenant à dire les choses clairement sans pour autant couper ou abîmer la relation. 
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