Musiques de méditation, de relaxation et de bien-être

Relaxations ludiques pour les bouts de chou

Comment aider un tout petit enfant à se détendre ? Que ce soit à l’issue d’un apprentissage, d’un moment de jeu ou d’activité physique, les enfants ont besoin de reprendre des forces avec un moment de calme. Nathalie Peretti vous accompagne pour préparer cet instant de relaxation en vous proposant des séances issues de comptines, jeux de doigts et chansons . Avec les bouts de chou, l’important est de les conduire en état de relaxation de manière ludique . Le jeu étant pour eux une excellente voie d’ apprentissage , ne les privons pas et profitons de cet instant privilégié en retrouvant notre âme d’ enfant pour mieux les guider dans la détente .

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Nirmala GUSTAVE

BéBé Lumière (livre+CD mp3)

Coup de coeur de Geneviève Manent. Dès le désir d'enfant, quelle que soit l'étape de votre grossesse et après l'accouchement, relaxez-vous en lisant le livre BéBé Lumière et en écoutant le CD de 11 relaxations de 30 minutes, mois par mois, adapté à la période que vous vivez. Désir d'enfant ? Enceinte ? Envie d'accueillir en conscience cette étape de la vie ? Stressée ? Peur de ne pas y arriver ? Affolée par votre corps qui se transforme ? Tout n'est pas comme vous l'imaginiez ? Envie de communiquer au sein de votre couple et avec le bébé ? Envie de connaître les transformations du corps de la maman et du bébé ? Après bébé, envie de trouver vos repères dans votre nouveau corps ? Envie d'apprendre à vous relaxer ?

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21,30^€

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Christian FLECHE

Histoires à ouvrir

De nouvelles ressources pour fortifier votre estime de vous et mobiliser votre créativité. Un outil agréable pour mettre en oeuvre une technique puissante. Les métaphores sont dites par Christian Flèche.

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Elli MIZIKAS

Harmonisez votre énergie vitale

Elli Mizikas propose dans ce CD des exercices guidés qu'elle a conçus dans le cadre de sa pratique thérapeutique. Simples et accessibles, ces exercices vous aident à harmoniser votre énergie psychique et physique, fortifier votre maison intérieure et transformer en douceur votre espace intérieur.

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17,00^€

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Marie-Lise LABONTE

CHOIX DE VIVRE CD

Soudain, un drame frappe : maladie, handicap, deuil, agression, licenciement... Ces événements sont des points de rupture qui nous marquent dans notre chair, notre coeur, et bouleversent notre existence. L'avant était un temps d'illusions. De quoi sera fait l'après ? Comment réagit-on à ces expériences qui nous brisent dans un premier temps ?

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22,00^€

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Eloge du mariage, de l'engagement et autres folies

Christiane SINGER

Eloge du mariage, de l'engagement et autres folies

"Entre le désir profond de se lier, de s’engager corps et âme, et le désir tout aussi profond de préserver sa liberté, d’échapper à tout lien, quel tohu-bohu ! Or, pour vivre ces exigences contradictoires et d’égale dignité sans être écartelé, il n’y a aucun secours à attendre ni de la philosophie, ni de la morale, ni d’aucun savoir constitué. Il est probable que les seuls modèles adaptés pour nous permettre d’avancer sont la haute voltige et l’art du funambule. Un mariage ne se contracte pas. Il se danse. À nos risques et périls. " Christiane Singer

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DEVENIR UN HOMME "VRAI"... PLUTÔT QU'UN VRAI HOMME CD

Ce livre audio est le résultat d'une étude qui porte sur le contenu du coeur masculin et qui a été initiée à partir de la question " Comment et pourquoi. moi, en tant que mâle, je cache mes émotions? " L'auteur s'ouvre à vous avec complicité, d'une façon profonde. chaleureuse et humaine. L'émotion est au coeur de la souffrance de l'homme car elle y reste prisonnière, ce qui le laisse avec le sentiment culpabilisant d'être insensible, avec une souffrance de solitude et un manque d'identité.

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Patrick FISCHMANN

CONSEIL DES TISSERANDS

Conte musical pour petits et grands. Dans ce conte émerge un savoir ancien qui est en partie celui de l'homme chasseur immergé dans la nature. Il nous dit que l'homme est le lieu de rencontre de tous les règnes. Le conseil des tisserands c'est l'assemblée plénière des vies minérales, végétales et animales qui tissent en milliards de petits points, la vie terrestre.

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16,77^€

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