Histoires à ouvrir
De nouvelles ressources pour fortifier votre estime de vous et mobiliser votre créativité. Un outil agréable pour mettre en oeuvre une technique puissante.
Les métaphores sont dites par Christian Flèche.
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Musiques de méditation, de relaxation et de bien-être
Les musiques du Souffle d'Or sont un complément parfait de nos livres et jeux pour entrer dans une nouvelle dimension. Que ce soit pour un usage personnel ou professionnel, découvrez un catalogue musical particulièrement riche pour accompagner vos méditations et relaxations quotidiennes, découvrir des artistes et musiques d'ailleurs...
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Nathalie PERETTI, Myriam GINESTE Collectif
Optimisez vos ressources intérieures
55 exercices pour prendre soin de soi au quotidien. Être en bonne santé, c’est prendre soin à la fois de son corps et de son esprit, se libérer ou se préserver de blocages qui nous empêchent d’avancer ou de nous épanouir. Cela passe par une prise de conscience, une envie de changer, puis de nouvelles habitudes très simples, une meilleure connaissance de soi et le développement personnel. Le principal est d'activer ses propres ressources !
