Soufflez vos maux
Un guide pratique pour vous maintenir en bonne santé et surmonter vos difficultés grâce à l’action combinée de l’autohypnose et de la cohérence cardiaque
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Santé Bien-être (4)
Sélection de livres sur la santé et le bien-être. Parce que la santé est notre bien le plus cher, nos éditions sélectionnent des auteurs (re)connus qui proposent, des thérapies, techniques et pratiques naturelles et innovantes pour lutter contre les maladies, cultiver le bien-être et la confiance en soi...
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La maladie de Lyme : une approche alternative pratique
Une compréhension large et complète de la maladie de Lyme, ses symptômes et ses traitements. Si ce livre propose une compréhension large et complète de la maladie de Lyme et de ses symptômes, il avance surtout des pistes de traitements alternatifs et naturels qui ont fait leurs preuves. La maladie de Lyme n’est pas uniquement une maladie difficile à détecter mais également difficile à traiter. Que faire après une piqûre ? Que faire si une tache rouge apparaît ? Quels tests sont disponibles et lesquels sont valables ? Que faire si les antibiotiques prescrits par votre médecin ne vous guérissent pas ? Faut-il la traiter de façon naturelle, si oui comment ? Quel effet cette maladie a-t-elle sur nous, sur nos vies ? Et s’il existait d’autres réponses pour traiter la maladie de Lyme ?
Inconscient et mémoire du corps : une exploration énergétique
Le point de vue d'un psychanalyste sur les thérapies énergétiques.
Confronté aux limites de bien des pratiques thérapeutiques contemporaines, qui, malgré des années de consultations, échouent à guérir de nombreux symptômes, Philippe Sieca a exploré des approches non classiques auprès de guérisseurs de diverses origines.
J'fais pas exprès !
Comment la kinésiologie peut nous aider à comprendre et dépasser un comportement d’enfant « turbulent »
Ocytocine : l'hormone de l'amour
Préface de Michel ODENT. Un ouvrage de référence sur "l'hormone du bonheur". L’ocytocine, aussi appelée « hormone de l’amour » ou « hormone du bonheur », est sécrétée par l’hypophyse. Le Professeur Uvnäs Moberg a conduit des recherches à son sujet et fait des découvertes scientifiques majeures sur ses bienfaits. Un premier lien avait été fait avec l’accouchement et l’allaitement maternel. Ses recherches fournissent aujourd’hui une explication physiologique à l’effet et à l’importance du massage, des caresses, sur notre bien-être, car le toucher est la voie royale pour sécréter l’ocytocine.
Nathalie PERETTI, Myriam GINESTE Collectif
Optimisez vos ressources intérieures
55 exercices pour prendre soin de soi au quotidien. Être en bonne santé, c’est prendre soin à la fois de son corps et de son esprit, se libérer ou se préserver de blocages qui nous empêchent d’avancer ou de nous épanouir. Cela passe par une prise de conscience, une envie de changer, puis de nouvelles habitudes très simples, une meilleure connaissance de soi et le développement personnel. Le principal est d'activer ses propres ressources !
121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs
Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment de la journée pour s’équilibrer, se déstresser, mieux respirer ou encore porter un regard différent sur son corps. Quel que soit le temps dont vous disposez, ces techniques vous seront d’une aide précieuse. Elles sont applicables partout, que ce soit dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison, dans le lit... En trois, cinq, dix minutes, elles activent notre capacité à vivre heureux. Grâce à ces astuces simples et ludiques, vous pourrez adopter de nouvelles habitudes de vie visant l’équilibre et la tranquillité dans vos pensées, votre corps, vos émotions, vos actions.
Réalités énergétiques : guide pratique
Vous vous interrogez sur les énergies subtiles, leur influence sur votre vie, les moyens de les utiliser ou de vous en libérer ? Ce guide est là pour répondre à vos questions. Les techniques énergétiques s’invitent de plus en plus dans notre quotidien, qu’il s’agisse de bien-être, de soins à la personne, aux plantes, aux lieux, ou d’autres domaines de l’exploration humaine. D’où le besoin et l’intérêt de les comprendre pour les utiliser. Sont-elles seulement un complément aux visions traditionnelles du monde, ou nous obligent-elles à repenser son organisation pour que chaque phénomène, qu’il soit matériel ou subtil, y prenne sa place ?
Vastu, la psycho-décoration inspirée de l’Inde
Découvrez l’art d’agencer votre intérieur en mariant la psycho-décoration et l’architecture ancestrale indienne ! Issu de l’Inde ancienne, le Vastu est l’ancêtre direct du Feng Shui. Ressurgi il y a une vingtaine d’années en Inde et encore très peu connu en Europe, il est l’art d’aménager l’habitat de façon à y inscrire l’harmonie divine sous l’angle de la beauté esthétique et de la sérénité. Dans chaque objet ou couleur de nos intérieurs, il règne trois forces, que l’auteure traduit dans la décoration occidentale : une force positive, Sattva, une force négative, Tamas et une force d’action, Rajas.
Hélène GERIN, Frédéric LALOUX Collectif
J'ai tant de choses à dire
Ouvrez les portes d’un nouveau quotidien en prêtant la parole à votre bébé.
Décodage biologique : immunité, hématologie, andrologie et urologie
Christian Flèche propose ici un guide pratique des problèmes d’immunité, sanguins, d’andrologie et d’urologie envisagés sous l’angle du Décodage biologique. Dans cette approche de la santé, chaque symptôme correspond à un ressenti, une émotion bloquée.
Accouchement, naissance : un chemin initiatique
Martine Texier propose une démarche pour prendre conscience du chemin initiatique que peut constituer l’expérience de la mise au monde d’un enfant, et vivre son accouchement au plus profond de son être.
Succès longue durée pour cet ouvrage ! 6100 exemplaires vendus.
Niki SARASWATI, Odette BOUYAT Collectif
Mandalas de Niki (Les)
Dessinés par une chamane orientale, ces quinze mandalas ont été sélectionnés pour la variété de leur impacts sur l’être humain et leurs effets étonnants pour atténuer les malaises qui vont de pair avec nos quotidiens agités (perte d’énergie, d’ancrage, fatigue chronique, lourdeurs…).
S'établir praticien en massage bien-être
Vous souhaitez vous installer comme praticien de massage bien-être ? Il vous manque des informations pratiques, et pourtant essentielles ? Ce livre est fait pour vous.
Décodage biologique des problèmes digestifs
Et si les constipations, les diarrhées, les coliques, ou encore les vomissements étaient révélateurs de conflits émotionnels enfouis ?
Faites le plein... de vitalité !
Vous en avez « par-dessus la tête, plein le dos, ras le bol, gros sur la patate », vous soupirez, « vous vous faites de la bile, du mauvais sang », « Quelque chose vous gonfle » ?
Vous êtes « à plat! », entre colères et abattements, entre désirs et peurs...
Impossible de dormir, de se réveiller...
« Qu'est ce qui vous arrive ? »
Eczéma de l'enfant : comment le soulager naturellement
Livre pratique écrit par une journaliste, maman d’un enfant souffrant d’eczéma. Jackie Péric a enquêté et rassemblé de multiples ressources et conseils, ce qu’aucun médecin n’aura jamais le temps de vous dire (jusqu’aux types de lessive !), validés par plusieurs médecins homéopathes. Homéopathie, plantes, psychothérapies, divers. Cet ouvrage très accessible fait le tour de tous les aspects de l’eczéma. Il s'adresse aux parents confrontés à l’eczéma infantile, et qui si souvent désespèrent de trouver des traitements efficaces et durables. Il convient de tout mettre en oeuvre pour apaiser les souffrances de l'enfant. Et souffrances il y a, quand les démangeaisons l'empêchent de dormir, quand il en devient irritable et pleurnicheur...
Glissand'eau (Kozana Lucca)
Glissand'eau, écoute et voix sous l'eau, est un parfum inspirant pour vous enthousiasmer à vivre l'eau autrement. Kozana Lucca nous transmet, avec la passion qui l'a animée jusqu'au bout de sa vie, sa connaissance et son expérience de l'eau, de la voix, de l'écoute d'elle-même, des autres et de l'environnement, de créativité, de soins... À partir de son expérience de vie, Kozana Lucca partage plus de vingt ans de recherches et ses découvertes sur la résonance de la voix humaine sous l'eau. Elle crée ainsi une méthode perceptive à explorer. L'émission et l'écoute créative de notre propre voix ouvre des possibilités de transformations infinies. Le défi à relever, c'est le voyage vers les profondeurs de l'être humain - avec soi-même, avec l'autre - et cela sous l'eau.
