Santé Bien-être

Santé Bien-être

Sélection de livres sur la santé et le bien-être. Parce que la santé est notre bien le plus cher, nos éditions sélectionnent des auteurs (re)connus qui proposent, des thérapies, techniques et pratiques naturelles et innovantes pour lutter contre les maladies, cultiver le bien-être et la confiance en soi...

Gail DENNISON, Paul DENNISON Collectif

Kinésiologie pour enfants (Édition Collector 40 ans 2023)

Un guide pour faciliter l’apprentissage des enfants et éveiller leur curiosité ! Dès l’âge de cinq ans, de nombreux enfants souffrent de stress, de troubles de l’attention et de la mémoire, ferments d’échec scolaire. Ce livre apporte des solutions pratiques pour faciliter le processus d’apprentissage des enfants, à l’école comme à la maison. Un enfant qui sait mobiliser ses deux hémisphères cérébraux et mieux associer le corps et le cerveau, est plus ouvert, réceptif et curieux à son environnement. Il est alors capable de s’exprimer, d’écrire de façon créative, d’écouter et de penser en même temps, de faire ses propres expériences et de s’épanouir.
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15,90
7,99
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Gary Craig

Tutoriel de l'EFT officiel (Édition Collector 40 ans 2023)

Toutes les bases de l’EFT expliquées par son fondateur, Gary Craig, pour se libérer des émotions négatives et apaiser le quotidien. L’EFT ( Emotional Freedom Techniques ) est un puissant outil de transformation personnelle qui délivre des pensées et des émotions négatives, entre-autre grâce à des tapotements faits sur certaines zones du corps et du visage ( Tapping ). Il apporte un soulagement rapide et durable à de nombreux problèmes émotionnels et même physiques : culpabilité, stress, poids, colère, dépression... Pour un apprentissage ludique, chaque chapitre comprend des liens et des QR codes menant à des vidéos explicatives du fondateur, Gary Craig.
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21,90
8,99
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Florence BINAY

121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs (Édition...

Métamorphosez votre quotidien avec 146 exercices de sophrologie et autres petits bonheurs pour retrouver vitalité et sérénité ! S’aligner, déstresser, mieux respirer ou aimer son corps… En 3, 5 ou 10 minutes, ces techniques activent notre capacité à vivre mieux et heureux ! Quel que soit le temps dont vous disposiez ou le moment de la journée, elles sont faisables partout : dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison... Découvrez les astuces simples et ludiques de Florence Binay, sophrologue et spécialiste de la qualité de la relation à soi. Adoptez de nouvelles habitudes vers plus de tranquillité et d’équilibre dans vos pensées, votre corps, vos émotions et vos actions. 
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15,90
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Maïtie TRELAUN

Stella et le cercle des femmes (Édition Collector 40 ans 2023)

Un roman initiatique sur les rituels liés aux premières règles : des conseils doux et sacrés pour aimer son corps d'ado et de femme ! Stella vient d’avoir ses règles et se rend dans la yourte des femmes. Accueillie par Mawani, elle écoute l’histoire des femmes et découvre la face cachée des cycles féminins. Elle est guidée par trois femmes dans l’antre de la Terre pour y vivre une véritable initiation dont elle sortira métamorphosée. Alliant avec simplicité poésie, théories, conseils pratiques et histoire romancée, ce livre apporte un nouvel éclairage sur le cycle féminin : il invite à célébrer ce passage, délicat et sacré dans la vie d’une femme, afin d’accepter ses menstrues et non de les subir. 
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15,90
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Christian FLECHE

Le Monde extérieur n'existe pas ! (Édition Collector 40 ans 2023)

Le réel ? Quel réel ? Le tien ou le mien ? Est-ce que quelqu’un connaît vraiment le monde objectif extérieur ? Car, tout se passe comme s'il n'existait pas. Seul existe le monde subjectif, intérieur. Alors, osons : ôtons les lunettes à travers lesquelles nous pensons voir le monde, afin de nous offrir la chance de nous percevoir. Libérons-nous de nos fonctionnements et de nos pensées néfastes pour guérir notre corps et notre esprit !
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15,90
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Marie-Pénélope PERES, Sarah Maria LEBLANC Collectif

Sagesse et pouvoirs du cycle féminin (Édition Collector 40 ans 2023)

Le Guide indispensable pour être en harmonie avec son cycle menstruel, tout au naturel ! Des premières règles à la ménopause, ce guide pratique et illustré vous offre un véritable accompagnement naturel du cycle féminin. Usages des plantes en herboristerie, exercices de conscience corporelle et autres solutions naturelles, les autrices vous dévoilent un parcours vivant et sensible de notre paysage intime et sans tabou ! Apprenez à connaître votre corps, ses rythmes internes, et réguler votre cycle par une véritable écologie pratique pour mieux l’appréhender et le vivre. À transmettre entre filles, femmes et mères !
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21,90
9,99
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Pack "Santé et bien-être Collector 40 ans"

À l'occasion des 40 ans du Souffle d'Or en 2023, (re)découvrez quelques uns des titres marquants et emblématiques de l’histoire du Souffle d'or. Avec ce pack "Santé et bien-être Collector 40 ans" composé de 2 livres :  121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs de Florence Binay (15,90€) et Le monde extérieur n'existe pas  de Christian Flèche   (15,90€), recevez en cadeau le jeu de 33 cartes de La Petite Voix d'Eileen Caddy
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31,80
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Philippe SIECA

S'émanciper des mémoires du corps

Ce livre constitue l’aboutissement de 30 années de recherches sur l’inscription du psychisme dans le corps, autrement dit sur la mémoire du corps et toutes les strates qu’elle recèle à savoir, tout ce que nous avons vécu tout au long de notre vie, ce qui inclut notre expérience de gestation pendant 9 mois ; tout ce que nos ancêtres nous ont transmis, ce qui concerne de très nombreuses générations ; tout ce que l’histoire et la vie collective imprime en profondeur en chaque individu. Ce travail de synthèse intègre aussi bien des pratiques de guérisseurs traditionnels que les connaissances de la psychologie occidentale, auxquelles s’ajoutent des données issues de l’anthropologie, de la sociologie et de l’histoire. 
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14,00
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Marie-Pénélope PERES, Sarah Maria LEBLANC Collectif

Sagesse et pouvoirs du cycle féminin

Nouvelle édition revue et corrigée. Ce livre est une véritable référence ! De quoi apprendre à connaître et aimer notre intimité féminine, phase par phase et chaque jour de notre cycle, et prendre soin de notre santé de façon naturelle. Les auteures, à partir de vingt années de recherches et d’expérience, partagent avec nous de nombreux conseils et une multitude d’outils concrets pour nous réapproprier le fonctionnement de notre cycle, apprécier nos règles, nous libérer des syndromes prémenstruels, gérer naturellement notre contraception, traverser l’épreuve d’un avortement, ou encore booster notre fertilité et augmenter notre libido…
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17,00
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Thomas EDYE

Réalités énergétiques : guide pratique

Vous vous interrogez sur les énergies subtiles, leur influence sur votre vie, les moyens de les utiliser ou de vous en libérer ? Ce guide est là pour répondre à vos questions. Les techniques énergétiques s’invitent de plus en plus dans notre quotidien, qu’il s’agisse de bien-être, de soins à la personne, aux plantes, aux lieux, ou d’autres domaines de l’exploration humaine. D’où le besoin et l’intérêt de les comprendre pour les utiliser. Sont-elles seulement un complément aux visions traditionnelles du monde, ou nous obligent-elles à repenser son organisation pour que chaque phénomène, qu’il soit matériel ou subtil, y prenne sa place ? 
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19,00
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Niki SARASWATI, Odette BOUYAT Collectif

Mandalas de Niki (Les)

Dessinés par une chamane orientale, ces quinze mandalas ont été sélectionnés pour la variété de leur impacts sur l’être humain et leurs effets étonnants pour atténuer les malaises qui vont de pair avec nos quotidiens agités (perte d’énergie, d’ancrage, fatigue chronique, lourdeurs…).
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17,75
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