Livres de développement personnel

Livres de développement personnel

Le développement personnel consiste à apprendre et à mettre en place un mode de vie complet qui transforme le quotidien en une véritable expérience intérieure... Il apporte de nombreux bienfaits, tant dans la vie professionnelle que dans la vie privée.

Stella et le cercle des femmes Ebook

Un conte métaphorique sur les rituels liés aux premières règles : des conseils doux et sacrés pour aimer son corps d’ado et de femme ! Stella vient d’avoir ses règles et elle se rend dans la yourte des femmes. Accueillie par Mawani, elle écoute l’histoire des femmes et découvre la face cachée des cycles féminins. Elle est guidée par trois femmes dans l’antre de la Terre pour y vivre une véritable initiation dont elle sortira métamorphosée. Alliant avec simplicité poésie, théories, conseils pratiques et histoire romancée, ce livre apporte un nouvel éclairage sur le cycle féminin : il invite à célébrer ce passage, délicat et sacré dans la vie d’une femme, afin d’accepter ses menstrues et non de les subir. 
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Constanze POTSCHKA-LANG, Mathias ENGEL Collectif

Constellations familiales et systémiques - poche

Comprendre sa situation, ses origines, et prendre sa véritable place dans sa vie grâce aux constellations familiales La méthode des Constellations familiales permet de rendre visibles les liens secrets, complexes et inconscients qui existent au sein d’une famille ou d’une entreprise. Cette technique apporte ensuite des clés pour se libérer de ces schémas parasites. Cet ouvrage rappelle les origines des Constellations, les influences dont elle a bénéficié et ce qu’elle doit à son inventeur, Bert Hellinger , tout en prenant position par rapport à la pratique la plus récente.
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Jacques LUCAS

Tous les chemins mènent à l'homme (Ebook)

Reconnaître les différentes facettes du masculin : identité, sexualité, relations, société, sensualité Depuis quelques décennies, les repères de l'identité masculine sont bousculés. Beaucoup d'hommes traversent des périodes de doutes qui les poussent à la transformation au gré d'une mutation sociétale qui n'est pas encore achevée. Jacques Lucas partage avec nous le chemin qui l'a mené vers son identité masculine. Il se dévoile et nous propose, à partir de son expérience personnelle et des témoignages recueillis dans les cercles d'hommes qu'il anime, un tour d'horizon du masculin au XXIe siècle : appartenance, comportement, place dans la société, sentiments, croyances, sexualité, rapport aux femmes et à la féminité, paternité…
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Julie HOURIEZ

Fausse couche

À quoi peut penser une femme quand elle « fait une fausse couche » ? Que peut-il se cacher derrière sa souffrance et comment la dépasser ? En France, 15 % des grossesses s’arrêtent naturellement durant les trois premiers mois, soit 200 000 par an ! Beaucoup de femmes vivent cette expérience seules, sans que leurs souffrances soient entendues, soutenues et consolées. Julie Houriez témoigne de son vécu et vous accompagne à travers le tumulte des émotions tout au long du deuil. Elle partage avec vous, après trois ans d’écriture et de recherche, des pistes essentielles pour se (re)découvrir dans cette épreuve.
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Fleur-Lise MONASTESSE

Les perles de sagesse de ma mère

Fleur-Lise Monastesse partage avec nous toute la sagesse de sa mère québécoise, à travers 40 pépites simples et accessibles, mélange exquis de profondeur et de légèreté.  Bon sens et humour québécois à partager sans modération ! Elle nous raconte comment elles lui ont été transmises ( vive la « parlure québécoise » !), comment elle les a intégrées, et nous invite à les mettre en pratique dans nos vies.   L’auteure a répertorié pour nous une quarantaine de ces perles qu’elle a regroupées en sept grands thèmes  : l’infini possible, trouver les cadeaux, l’acceptation de ce qui est, l’écoute de soi, la communication, la parentalité et le lien parent-enfant, le plaisir, l’humour et la légèreté. Un véritable petit trésor !
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Christine CHAMPOUGNY-ODDOUX

Femme et déesse, tout simplement

Nous sommes tous habités par des forces intérieures, les archétypes. Restés vivants dans la mémoire collective, ils influencent notre manière d’être au monde et nous rendent unique. Les archétypes des déesses grecques offrent un outil pertinent pour se connecter au Féminin Sacré.
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Stella et le cercle des femmes Ebook

Alliant avec simplicité poésie, apports théoriques, conseils pratiques et histoire romancée, ce livre s’adresse à toutes les adolescentes et à leur mère, ainsi qu’à tous ceux qui accompagnent des adolescentes. Stella vient d’avoir ses règles et se rend dans la yourte des femmes. Accueillie par Mawani, elle va écouter l’histoire des femmes et découvrir la face cachée des cycles féminins. Elle va être guidée par trois femmes dans l’antre de la Terre pour y vivre une véritable initiation dont elle sortira métamorphosée. 
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Emilie Labourdette

Intelligence corporelle et processus vibratoire

Qu’est ce qui met en mouvement la vie intérieure d’un être ? D’où viennent ses pensées, ses émotions ? Comment peut-il les utiliser pour gagner en intelligence ? Comment le corps peut-il être l’instrument de l’intelligence ? « Dans leur volonté de se rendre libre, l’homme et la femme devront progressivement conscientiser les forces à la fois motrices et retardataires qui sont en jeu et qui influencent leur vie, leurs états d’âme, leur état corporel, leur tonalité émotionnelle et qui génèrent donc un processus d’apprentissage singulier. » Ce livre est un vade-mecum pour accompagner cette transmutation qui opère dans la conscience, passage d’une dimension psychologique à un plan plus vibratoire. 
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Annick Taquet-Assoignons

Je prends soin des autres sans m'épuiser

Vous ressentez le besoin de vous dévouer et d’aider les autres ? Mais vous pouvez parfois vous sentir épuisé à force d’être exposé de façon répétée à la détresse d’autrui ?  La psychologue Annick Taquet-Assoignons s’est intéressée pendant la crise sanitaire à toutes ces personnes qui « sauvent » : les soignants, les proches aidants, ainsi que tous ceux qui ont développé une gentillesse et un altruisme sans égal depuis leur plus tendre enfance. À l’aide de témoignages et de cas cliniques, elle entreprend un tour d’horizon du syndrome du « sauveur », pour repérer ses zones de fragilités, prévenir les risques de tenir ce rôle à l’excès, et ainsi retrouver l’harmonie à laquelle chacun aspire. 
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Emilie Labourdette

Écoute : ton cœur te parle !

Vous êtes en quête ? Vous vivez un mal être ? Votre vie ne vous satisfait pas, ou vous avez un désir d’évoluer et d’accéder à « autre chose » ? « Cet autre chose indéfinissable, c’est l’expression de votre nature subtile, l’expression de votre essence car c’est elle qui contient la clé de votre réalisation et de la paix profonde qui vit en vous. C’est ce chemin que je raconte. » Dans ce texte authentique et vibrant, Emilie Labourdette aborde différentes dimensions de l’être humain à travers plusieurs thématiques fondamentales. Elle nous invite à un voyage introspectif, et nous livre son vécu personnel qui vient résonner en chacun de nous. Grâce à des exemples concrets, des outils, des questionnements et des clés, l’autrice nous guide vers la dimension vibratoire de l’être. 
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Estelle Rinaudo

Du Burn Out au Light In

Du Burn Out au Light In  est le cheminement d’une jeune chef d’entreprise dont l’envie de changer le monde a été prise en otage par un modèle de société menant l’être humain à l’épuisement avant qu’un Burn Out grave ne la remette sur sa voie, celle de reconnecter les êtres humains avec leur lumière intérieure et avec le vivant. Un livre ô combien d’actualité qui vous mènera de l’incohérence à la cohérence, de la société "techno" logique vers la société "bio" logique, vous guidant vers un nouveau paradigme : celui où vous pourrez trouver votre juste place. L’autrice interroge notre modèle de société, proche de l’effondrement. À l’image des forêts nourricières, ce livre offre différents angles de vue afin d’appréhender ce mal moderne qu’est le Burn Out avec une vision holistique. 
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Constance YVER-ELLEAUME

Au-delà du dernier souffle

Préface de Yasmine Lienard Il est toujours difficile de parler de la vieillesse et de la fin de vie dans notre société. Par son témoignage de médecin, mais aussi d’être humain touché par la mort, le grand âge, la dépendance, Constance Yver-Elleaume nous propose une approche sensible et sans tabou de ces différentes questions. La lecture de son livre offre l’opportunité d’un regard plus ouvert, plus confiant et plus serein sur ces différents thèmes.
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Valérie DUPONT

7 jours pour apprivoiser son ego

Ce livre est une véritable quête du bonheur, celle qui est en chacun de nous. Celle-ci est possible lorsqu’on apprivoise son ego, on renonce à sa toute-puissance et il prend alors sa juste place entre le corps et l’esprit. Car apprivoiser son ego , c’est sortir des peurs et de la recherche de perfection qui empêchent d’être véritablement soi et heureux. Or vous découvrirez que ce chemin du bonheur est « caché » dans votre quotidien, que vous le vivez chaque jour de la semaine. Vous n’avez pas besoin d’être doté de « supers-pouvoirs » pour être heureux ! 
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Fleur-Lise MONASTESSE

Murmurer aux coeurs Alzheimer

Bienvenue dans cette odyssée intime qui ouvre la conscience et le cœur pour accompagner toute personne vulnérable. Que vous soyez proche-aidant, professionnel du domaine médico-social, de la relation d’aide, bénévole d’accompagnement en fin de vie ou simplement intéressé par le domaine de l’être, vous serez nourris et inspirés par la découverte de cette Voie du Murmure , puissante de profondeur, de simplicité et de subtilité. Dans ce livre, vous découvrirez un riche matériel pédagogique avec des clés de compréhension percutantes, des récits d’accompagnements, des témoignages, des poésies ainsi que de très nombreux exercices qui en font un guide pratique complet qui vous permettra d’intégrer les différentes dimensions et compétences relationnelles à l’œuvre dans cette approche. 
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